台湾（高雄では？）　夫婦で夜の公園や開放された学校のグラウンドを歩く光景がよく見られます。
ホントに夫婦で仲良く歩いている方が多いのです。

ところで、先日、腰の痛みに耐え兼ねて(^^ゞ
知人紹介の整形外科に行った旦那。

行ってびっくり！
同じマンションの別棟に住むドクターだったのです。

あまり知人のいないところへと思って転居したのに、
意外とここは、台湾人の方の知人や知人の知人や
知人の親類やなんやかやと知り合いが多く住んでいるので驚き(^^ゞ

高雄は狭いわ・笑
（世間は狭いわ風に）

さて、同じマンション在住同士で意気投合した二人。
レントンゲンや色々診察してもらい、出た診断は、

「過労と運動不足」

は？(^^ゞ

「日本人は台湾でも働きすぎ。
そして運動不足。もしくはしても激しいのしすぎ。
どちらにしても、足腰痛めるのでダメ」

とのことでした。はあ・・・(^^ゞ

その先生は毎朝、マンション敷地内の中庭を、３０分歩いて運動しているそうで、
そういう程々運動がいいから、
あなたも明日から中庭集合で歩きなさいねと医療指示？の出た旦那・笑

取り敢えず、注射してもらい、整体ぽいのしてもらい、お薬頂いたら、
劇的に良くなり、へっぴり腰がしゃんと背筋伸ばして、
台南出張に溌剌と行ってしまったので驚いた。
なんか効きすぎじゃない？(^^ゞ

さて、戻ってきた旦那は、律儀に毎朝中庭に集合して、
ほかの住人たちと一緒に、中庭の木々の間をえっちらおっちら歩いている。

微笑ましいわ～と他人事していた私ですが、
先日、その先生とばったり会い、ご親切に診察時間外診断をしていただき、
がっつり
「免疫落ちていませんか？運動しなさい！歩きなさい！」と　言われました。

とほほほ。

さて、先生がご推奨するのが、先に出た「台湾風ウオーキング（なおにゃ勝手命名・笑）」

夫婦で仲良く歩けば、
夫婦円満！家庭円満！健康増進！いいことずくめ！
と、大絶賛！笑

けど・・・おじさん達と中庭ぐるぐるは嫌なので・・・
中山路まで歩いて戻るコースにしました・笑
（大して歩いていないじゃない！と、言うツッコミはなしです・笑）

夫婦では気恥ずかしいので（まだまだ台湾通になっていないわ！なおにゃ！笑）
息子を巻き込んで、GO(≧∇≦)/してます・笑

けど、帰り道に砂糖INの台湾風お茶を買って飲んだりするので・・・
いいんだか悪いんだか？笑

まあ楽しいので、「よし」としますが、
痩せるのには時間が掛かりそう～～～。

あ！(^^ゞ　痩せるためじゃなくて、健康増進の為でした！←もう当初の目的からそれ始めている・笑

なにはともあれ、２時間ウオーキングを始められたHさん！
私も頑張ります！
日本と台湾、お互い励ましあいながら・・・
頑張りましょうね～～(≧∇≦)/
そしてよかったら、台湾風・夫婦でウオーキングで
家庭円満！夫婦円満！健康増進！いいことづくめで頑張りましょう！笑